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孕妇过三伏之健康饮食

2009-07-24 15:07:38

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  盛夏高温闷热,对孕妇和胎中的宝宝,都是一个严峻考验。若是能在“衣食住行”上,遵循以下五点注意,也许这个夏天并不难熬。>>>全文

  孕期饮食禁忌

  适合孕妇吃的四种水果

  四种孕妇不宜吃的食物

  如何吃水果

  孕妇吃西瓜时的注意事项

  孕妇可以每天吃根香蕉

  饮品的选择

  孕妇夏季解暑的饮品选择

  孕妇每天要喝一杯牛奶

  健康零食

  让孕妇健康美丽的零食

  多吃巧克力对胎儿好

  保健食品

  夏季防晒的食物

  孕妇食欲不振吃什么?

  食疗方法

  孕期感冒的食疗方

  治疗孕期贫血5大对策

  补充营养素

  孕妇需要哪些营养素?

  孕期如何补充营养?

  菜谱推荐

  补充叶酸食谱:香蕉薯泥

  补铁菜谱:牛肉炒菠菜

  食谱推荐

  补胎食物:姜葱清炖牛肉汤

  安胎食物:乌鸡糯米葱白粥

  饮食准则

  孕早期的饮食准则

  孕后期的营养食谱

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