6个月宝宝磨牙辅食:鱼肉泥
来自网络
2009-08-18 14:30:49
鱼肉泥
材料:鲜鱼1条(选择时令鲜鱼)。
做法
1、将鱼宰杀,去鳞、内脏,洗净后,放入沸水焯烫,剥去鱼皮。
2、起锅,倒入适量水,放入鱼,大火熬10分钟至鱼肉软烂,剔除骨刺。
3、将鱼肉捣烂成细小颗粒即可。
鱼肉泥
材料:鲜鱼1条(选择时令鲜鱼)。
做法
1、将鱼宰杀,去鳞、内脏,洗净后,放入沸水焯烫,剥去鱼皮。
2、起锅,倒入适量水,放入鱼,大火熬10分钟至鱼肉软烂,剔除骨刺。
3、将鱼肉捣烂成细小颗粒即可。
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