全国站

全国站

柚汁牛排

来自网络 2009-08-25 16:42:59

小学家长最新升学资料下载

  做法:

  1、牛排锤松,柚子榨汁

  2、将柚汁、盐、黄酒、罗勒、胡椒粉放入牛排中,两面抹匀,腌制30分钟

  3、西兰花与胡萝卜放盐水中焯熟,捞入凉水中备用

  4、平底锅热后,放橄榄油,将牛排放入锅中,两面煎熟,放入盘中

  5、锅中余油加热后,放入腌牛排的汁及番茄酱煸炒到汁液浓稠后浇在牛排上,把西兰花及胡萝卜码在盘中即可。

 

  相关推荐:

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

栏目推荐
首页 导航
Baidu
map