家庭靓汤:丝瓜发菜笋汤 来自网络 2009-08-26 21:22:21 小学家长最新升学资料下载 家庭靓汤:丝瓜发菜笋汤 烹调方式:笋片150克、发菜20克、丝瓜200克、葱花少许。笋子切片、丝瓜切块、与发菜同4~5碗水烹煮、调味后上。