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介绍50种家常小菜的简单做法(3)

来自网络 2009-09-01 16:18:27

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  三十四:巫山胖泥鳅

  主辅料;大泥鳅500克,青笋250克。

  制作流程:将泥鳅宰杀后,飞水待用;另起锅下油炒麻辣泡椒味汁,下汤放入泥鳅,再入高压锅内压制3分钟出锅,加入氽水后的青笋,吃味装盘即成。

  味型:麻辣味

  特点:粑软细嫩,麻辣鲜香,味浓味厚。

  三十五:萝卜煮肚丝

  主辅料:鲜猪肚丝400克,酸萝卜200克。

  制作流程:将猪肚洗净,出水压粑后改二粗丝,酸萝卜改二粗丝待用;另起锅下油,野山椒、泡姜丝、酸萝卜丝炒香加汤、下肚丝,吃味煮透即成。

  味型:酸辣咸鲜味。

  特点:咸鲜微辣,软韧适口。

  三十六:干烧耗儿鱼

  主辅料:耗儿鱼600克、芹菜粒50克、肉粒50克、青红尖椒粒50。

  制作流程:将耗儿鱼腌码改刀后上粉入油锅中炸紧皮;另起锅炒肉粒、下家常汁、耗儿鱼,吃味烧断生,下芹菜粒、青红椒粒,勾芡收汁亮油装盘即成。

  味型:家常味。

  特点:咸鲜微辣,肉质细嫩。

  三十七:碧绿豌豆泥

  主辅料:鲜豌豆600克、黑糯米30克。

  制作流程:将黑糯米泡涨蒸熟待用,鲜豌豆去皮打泥待用,另起锅将猪油、豌豆泥下锅加汤煮稠吃味起锅装盘,撒上蒸熟的黑糯米即成。

  味型:咸鲜味。

  特点:咸鲜清香、色泽碧绿。

  三十八:白豆烧凤爪

  主辅料:肉鸡凤爪500克、大白豆50克。

  制作流程:将白豆泡涨上笼蒸断生使用,将凤爪改刀加酒腌脂后起锅入油,烧六成熟下凤爪炸紧皮上色后出锅,另起锅下家常汁入凤爪吃味烧耙,下白豆同烧收汁亮油装盘即成。

  味型:家常味。

  特点:咸鲜微辣、色泽红亮、粑糯离骨。

  三十九:渝味辣白菜

  主辅料:娃娃菜200克、大蒜20克、小米辣20克、葱等。

  制作流程:先将洗净后的娃娃菜对改成四块加白糖、盐、白醋腌制待用,另将泰国鸡酱、碎蒜、吃味调制成汁使用,另将白菜坯横改刀装盘淋汁撒葱丝即成。

  味型:咸甜酸辣味。

  特点:色泽红亮、酸甜微辣,脆爽可口。

  四十:酸辣毛豆角

  主辅料:鲜毛豆角300克、红尖椒20克、蒜少许。

  制作流程:将鲜毛豆角入沸水断生备用;将氽水后的毛豆入盆中加海椒圈、蒜米吃味拌匀亮油装盘即成。

  味型:酸辣味。

  特点:酸辣开胃,豆香鲜嫩

  四十一:风味酱仔鸭

  主辅料:土仔鸭500克、开花葱少许。

  制作流程:将仔鸭冲水放入白卤水中卤制八成熟,锅里放少许油下甜面酱、海鲜酱、排骨酱炒香,掺汤下土仔鸭收汁亮油出锅待冷后,改刀装盘,淋上酱汁摆上花葱即可。

  味型:酱香味。

  特点:酱味浓郁,风味独特。

  四十二:椒麻脆鱼肚

  主辅料:草鱼肚300克,白萝卜、胡萝卜、小米椒各少许。

  制作流程:将萝卜切细丝冲水备用,鱼肚洗净放入姜葱水中煮熟后出锅冲凉,将冷后的鱼肚放入白醋中浸泡一小时后,冲净醋味装盘,小米辣调制成椒麻味淋汁即可。

  味型:椒麻味。

  特点:脆嫩可口、椒麻味浓。

  四十三:菜头拌牛鼻

  主辅料:牛鼻子100克,青笋头150克。

  制作过程:将牛鼻子改刀切成片,笋头去皮切片腌码备用,再将牛鼻子、笋片放入调料拌匀装盘即可。

  味型:鲜椒麻辣味。

  特点:质地脆爽,麻辣鲜香,软韧适口。

  四十四:绝色美人椒

  主辅料:大肉椒200克、嫩仔姜50克。

  制作流程:将肉椒改刀成大一字条,仔姜切片放入盘中,放姜汁、盐、味精、酱油、醋泡制片刻即可。

  味型:姜汁味。

  特点:酸辣可口、质地脆爽。

  四十五:蒜椒茶树菇

  主辅料:鲜茶树菇150克,姜豆100克。

  制作流程:将茶树菇改节,豇豆改节入沸水中氽断生使用。蒜和青尖椒剁粒,另用盘装入氽水后的茶树菇、豇豆、吃味拌制均匀装盘即。

  味型:蒜椒味。

  特点:椒香微辣、脆爽可口

  四十六:虾皮豆茸盏

  主辅料:鲜蚕豆500克、虾皮20克、老盐菜300克、小米椒5克。

  制作流程:将鲜蚕豆蒸熟后打成茸,用模具做成盏型,老盐菜切颗,小米辣切颗,锅内放少许油炒香,装入豆盏中,虾皮用微波炉加热10秒钟,取出撒在豆盏四周即成。

  味型:咸鲜微辣。

  特色:香脆微辣,豆茸软滑。

  四十七:凉拌芦笋

  作法:先将鲜芦笋300克洗净,削去老皮,然后切成细丝,加入适量的盐、芝麻酱等调料拌匀,即可食用。

  作用:芦笋的抗病能力很强,在生长过程无需打农药,是真正的绿色无公害蔬菜。现代药理研究证实,芦笋有调节免疫功能、抗肿瘤、抗疲劳、抗寒冷、耐缺氧、抗过氧化等保健作用

  四十八:凉拌萝卜丝

  作法:先将白萝卜300克洗净,削去老皮,然后切成丝,加入适量盐、香油、味精等调料,拌匀即可食用。

  作用:萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸。纤维素可促进胃肠蠕动,防治便秘。双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素,增强人体免疫力。

  四十九:翡翠白玉双丝卷

  原料:黄瓜两根,西瓜皮若干,较完整生菜叶片若干张

  调味料:原味酸奶250-500毫升,盐、蜂蜜各少许

  做法:

  1、将黄瓜和西瓜去皮刨成丝,用盐腌数分钟;生菜叶略烫一下。

  2、将双丝略微挤干,加酸奶蜂蜜搅拌,有可能的话可以再加些柠檬汁。

  3、用生菜叶将酸奶拌好的双丝裹起,即可食用。特点:清香扑鼻,别具风味。

  五十:口水鸡

  原料:

  乌皮土仔公鸡1000克、花椒油10克、白糖10克、芝麻酱10克、姜蒜汁30克、麻油30克、葱花10克、料酒30克、熟白芝麻20克、熟油辣椒50克、红酱油10克、熟花生末25克、醋10克、味精25克。

  做法:

  1、将活鸡宰杀洗净,去脚和翅尖,入沸水中氽去血水,然后捞起用清水冲洗干净。

  2、锅中掺水烧到70摄氏度时放入鸡,下入葱节、姜片、花椒、料酒、精盐,煮到刚断生时起锅,放入冷汤中浸泡,待冷后捞起,斩切成条形装入凹形盛器中。

  3、将红酱油、姜蒜汁、芝麻酱、熟油辣椒、花椒油、白糖、醋、味精、红油、麻油于碗中对成汁淋在鸡条上,撒上芝麻、花生末、葱花即成。

  特色:

  此菜主料选择十分讲究,一定要家养土仔公鸡,重在调味,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身。有"名驰巴蜀三千里,味压江南十二州"的美称。

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