产后食谱:双红饭
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2009-09-01 19:48:37
产后食谱:双红饭
食谱原料
鲜红薯150克,红枣20枚,粳米250克。
制作方法
1、将红薯去皮,洗净,切成小丁;红枣洗净。
2、将锅置火上,加适量清水,放入粳米、红枣、红薯,先用旺火煮开,后改用文火煮至饭熟即成。
适用人群
产后妈咪
健康提示
软糯,甜香。
产后食谱:双红饭
食谱原料
鲜红薯150克,红枣20枚,粳米250克。
制作方法
1、将红薯去皮,洗净,切成小丁;红枣洗净。
2、将锅置火上,加适量清水,放入粳米、红枣、红薯,先用旺火煮开,后改用文火煮至饭熟即成。
适用人群
产后妈咪
健康提示
软糯,甜香。
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