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孕期食谱:藿香粥

网络 2009-09-02 00:15:28

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  食谱原料

    藿香15克(鲜品30克),粳米100克。

    制作方法

    藿香煎汁,另用粳米煮粥,粥成后加入藿香汁调匀煮沸,一日内分3次服完。

    适用人群

    产妇健康提示藿香中的挥发油有刺激胃黏膜、促进胃液分泌、帮助消化的作用。

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