孕期食谱:柏子仁粥
网络
2009-09-03 20:35:27
食谱原料
主料:粳米100克辅料:柏子仁25克
调料:蜂蜜15克
制作方法
1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.将柏子仁拣净,拍碎;3.取锅放入冷水、粳米、柏子仁,先用旺火煮沸;4.再改用小火熬煮至粥成,调入蜂蜜搅匀,再沸即可。
适用人群
产妇孕妇健
食谱原料
主料:粳米100克辅料:柏子仁25克
调料:蜂蜜15克
制作方法
1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.将柏子仁拣净,拍碎;3.取锅放入冷水、粳米、柏子仁,先用旺火煮沸;4.再改用小火熬煮至粥成,调入蜂蜜搅匀,再沸即可。
适用人群
产妇孕妇健
相关推荐:
小升初试题、期中期末题、小学奥数题
尽在奥数网公众号