孕期食谱:大米荔枝粥 网络 2009-09-03 20:37:20 小学家长最新升学资料下载 食谱原料 荔枝干30克,大米100克。 制作方法 将荔枝与大米相和煮粥。 适用人群 产后妈咪健康提示空腹分2次服食。