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孕期食谱:催生益母粥

网络 2009-09-03 22:12:15

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  食谱原料

  当归、川芎、大腹皮、枳壳、白芷、益母草各10克,小米50克,红糖适量。

  制作方法

  将上六味药煎汁去渣,加入小米、红糖同煮成粥。

  适用人群

  产后孕妇健康提示顿服或分次服。

 

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