孕期食谱:薏米苡仁粥
网络
2009-09-03 23:07:06
食谱原料
主料:糯米200克薏米150克
调料:赤砂糖,5克
制作方法
薏苡仁、糯米淘洗干净,同煮成粥,食时加红糖调味。
适用人群
孕晚期的准妈妈
健康提示
此粥具有健脾益气除湿,治水肿的作用。
食谱原料
主料:糯米200克薏米150克
调料:赤砂糖,5克
制作方法
薏苡仁、糯米淘洗干净,同煮成粥,食时加红糖调味。
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孕晚期的准妈妈
健康提示
此粥具有健脾益气除湿,治水肿的作用。
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