孕期食谱:胡桃粥
网络
2009-09-03 23:21:12
食谱原料
胡桃肉10~15个,粳米100克。
制作方法
将胡桃肉捣碎,加粳米同煮为粥。
适用人群
准备怀孕的男女
健康提示
补肾、益肺、润肠,可供晚餐或点心服食,适用于肾亏腰痛、腿脚软弱无力、肺虚久咳、病后衰弱者食用。
食谱原料
胡桃肉10~15个,粳米100克。
制作方法
将胡桃肉捣碎,加粳米同煮为粥。
适用人群
准备怀孕的男女
健康提示
补肾、益肺、润肠,可供晚餐或点心服食,适用于肾亏腰痛、腿脚软弱无力、肺虚久咳、病后衰弱者食用。
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