儿童食谱:桑葚粥
网络
2009-09-04 21:19:40
食谱原料
鲜紫桑葚30克,糯米(或粳米)50克,冰糖适量
制作方法
1、将桑葚洗净后与糯米同煮成粥,糯米先下锅,桑葚后下锅;2、粥将成时加入冰糖。注意:每日服2次。
适用人群
7-9个月婴儿
健康提示
桑葚味甘、酸,性微寒,能补血滋阴、生津止渴、润肠通便,它含有多种糖及维生素。此粥用于小儿惊风恢复期或惊风后遗症的调理。