儿童食谱:红枣荷叶粥
网络
2009-09-06 23:29:58
食谱原料
大米50克,红枣10枚,鲜荷叶15克
制作方法
将大米、红枣加水适量共煮30分钟,再放入鲜荷叶煮至黏稠即可。
适用人群
7-9月婴儿
健康提示
这款粥有健脾升清的功效,适宜脾虚纳呆,精神欠振,大便干结的宝宝食用。
食谱原料
大米50克,红枣10枚,鲜荷叶15克
制作方法
将大米、红枣加水适量共煮30分钟,再放入鲜荷叶煮至黏稠即可。
适用人群
7-9月婴儿
健康提示
这款粥有健脾升清的功效,适宜脾虚纳呆,精神欠振,大便干结的宝宝食用。
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