玉米营养糊
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2009-09-07 21:43:04
玉米营养糊
适合月龄:6-24个月
材料说明:亨氏金装智多多DHA+AA蔬菜营养米糊、玉米
妈妈心得:玉米富含膳食纤维,煮熟的碎玉米可以训练宝宝的咀嚼能力,蔬菜米糊含有多种维生素、DHA和AA有利于宝宝智力发育和身体生长。
制作步骤:
Step1:将玉米煮熟,捣碎
Step2:将亨氏金装智多多蔬菜米糊用温开水冲调好
Step3:将碎玉米倒入米糊中即可
专家点评:
一顿营养恰到好处的蔬菜+正餐就能满足宝宝的需要。不过,在家庭自制过程中,较难去除玉米皮,这种质地粗糙的不规则碎片小宝宝是不容易消化的,而且也容易吸入气管发生呛咳危险。对于小月龄宝宝,建议选用加工精细、营养安全的亨氏玉米泥。用新嫩玉米榨成汁,煮开后来冲调米粉也是可以的。如果把该菜品中的碎玉米换成煮熟的胡萝卜泥或豌豆泥也不错。