聪明米粉
来自网络
2009-09-07 22:03:22
小学家长最新升学资料下载聪明米粉
适合月龄：六个月以上的宝宝
材料说明：核桃、亨氏低聚果糖什果配方米粉、亨氏金枪鱼泥
妈妈心得：核桃有健脑的功效！
制作步骤：
Step1：把核桃剥壳
Step2：把剥好壳的核桃用榨汁机榨成泥状
Step3：把米粉调好后加入核桃泥和金枪鱼泥即可
专家点评：
从菜谱看得出妈妈很用心做这道菜的，把核桃剥壳和榨成泥状挺费功夫。金枪鱼为深海鱼类，富含DHA，促进脑部发育；核桃富含亚油酸、亚麻酸和多种矿物质，也是我国传统的健脑食品。不过要提醒各位妈妈注意，1岁前的宝宝最好不要喂食坚果（如：核桃、花生）类的食物，容易引起过敏，顺便说一句，此类食物一般体积较小，如整颗食用更不安全，容易造成宝宝窒息。
