增强免疫力:红萝卜炖牛肉
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2009-09-07 22:36:00
增强免疫力:红萝卜炖牛肉
用料:牛肉250克、红萝卜250克。
制法:牛肉切成小块,加黄酒、姜、葱等配料,再加入红萝卜块,炖熟,即可食用。
功用:益气养胃、强健筋骨、增强免疫力。适用于防感冒及免疫力低者。
方解:牛肉补脾胃、益气血、强筋骨,红萝卜增强免疫力,防感冒,健脾,补血,助消化。
适合人群:适合2岁以上的宝宝
温馨提示:儿童不宜一次进食太多肉类、以防消化不良。