孕期食谱:炒麦芽回乳粥
网络
2009-09-08 22:08:54
食谱原料
粳米100克,炒麦芽30克,枳壳6克,红糖适量。
制作方法
1、粳米淘洗干净。2、锅置火上,放适量清水,加入炒麦芽、枳壳煎煮、去渣,放入粳米煮粥,等粥熟时,加入红糖搅拌溶化即可。
适用人群
产妇
健康提示
此粥有回乳作用。适于小儿断乳,需停乳者食用。
食谱原料
粳米100克,炒麦芽30克,枳壳6克,红糖适量。
制作方法
1、粳米淘洗干净。2、锅置火上,放适量清水,加入炒麦芽、枳壳煎煮、去渣,放入粳米煮粥,等粥熟时,加入红糖搅拌溶化即可。
适用人群
产妇
健康提示
此粥有回乳作用。适于小儿断乳,需停乳者食用。
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