儿童食谱:肉末粥
网络
2009-09-08 22:37:37
食谱原料
新鲜猪肉,菜粥
制作方法
1、将肉整块煮烂,取出剁烂成末;2、将适量肉末加入菜粥煮沸后食用。
适用人群
7-9月宝宝
健康提示
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,还可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
食谱原料
新鲜猪肉,菜粥
制作方法
1、将肉整块煮烂,取出剁烂成末;2、将适量肉末加入菜粥煮沸后食用。
适用人群
7-9月宝宝
健康提示
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,还可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
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