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儿童食谱:增智速泡粥

网络 2009-09-09 19:56:26

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  食谱原料

  金针菇、糯米、盐各适量。

  制作方法

  1、金针菇、糯米预先蒸熟炒干碾成粉。2、以每袋糯米50克,金针菇5克,调味品适量的比例,分别装入塑料袋中备用。3、食用时,以开水冲泡,焖5分钟即可。

  【要点】

  糯米和金针菇的比例要恰当,保证最后成品的口味。

  适用人群

  婴幼儿食用

  健康提示

  此粥能提高儿童智力,促进儿童生长发育。适用于儿童发育迟缓、智力低下等症。

 

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