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儿童食谱:梨子粥

网络 2009-09-09 20:34:37

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  食谱原料

  梨子2个,粳米100克

  制作方法

  1、取梨子2只,洗净后连皮带核切碎;2、加粳米100克和水一同煮粥。

  适用人群

  7-9月宝宝

  健康提示

  梨具有良好的润燥作用,放在粥里煮可作为秋令常食的保健食品。

 

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