儿童食谱:山药肉粥
网络
2009-09-09 20:35:22
食谱原料
山药20克(或生山药切片),猪肉末和大米适量
制作方法
1、米煮成粥;2、将山药、猪肉末一起煮至熟为止。
适用人群
7-9月宝宝
健康提示
气虚的宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为体质虚弱,也容易感冒,适合的食谱是“山药猪肉粥”。
食谱原料
山药20克(或生山药切片),猪肉末和大米适量
制作方法
1、米煮成粥;2、将山药、猪肉末一起煮至熟为止。
适用人群
7-9月宝宝
健康提示
气虚的宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为体质虚弱,也容易感冒,适合的食谱是“山药猪肉粥”。
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