儿童食谱:肉泥粥
网络
2009-09-09 20:37:48
食谱原料
猪肝、牛肝或鸡肝50克,瘦猪肉50克,盐少许
制作方法
1、将肝和猪肉洗净,去筋;2、放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥;3、放在粥中同米一起煮熟即可食用。
适用人群
7-9个月婴儿
健康提示
动物肝脏营养丰富,尤其含铁质多,有利于改善贫血。每次1小汤匙,一天喂两次,每天最多不超过2汤匙,还要配合其他饮食和母乳,吃上十几天,营养不良症即可好转。