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孕期食谱:黄芪橘皮红糖粥

网络 2009-09-09 22:08:15

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  原料:

  黄芪30克,粳米100克,橘皮末3克,红糖适量。

  制作:

  1、将黄芪洗净,放入锅内,加适量清水煎煮,去渣取汁。

  2、锅置火上,放入粳米、黄芪汁和适量清水煮粥,粥成加橘皮末煮沸,再加入红糖调匀,即可食用。

  特点:

  甜香,粘稠。

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