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苹果麦片粥

来自网络 2009-09-10 20:02:31

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苹果麦片粥

  [原料]:燕麦片--3大匙,牛奶--1/4杯,苹果--1/6个,胡萝卜--1/3个

  [制法]:

  (1)将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。

  (2)将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水

  用文火煮。

  (3)煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

 

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