茶类:降脂消胖茶
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2009-09-18 15:25:50
降脂消胖茶
每天持之以恒地饮用,让你远离肥胖忧虑、消除水肿、重塑健美身体。
茶材:
薏仁、生山楂各10克、陈皮5克、干荷叶60克、热开水500ml。
作法:
1、薏仁与生山楂以水略冲,去杂志、沥干后备用。
2、研钵中放入所有茶材,研磨成细末备用。
3、茶壶中放入研好的细末,注入热开水,拌匀匀后静置2分钟,即可装杯饮用。