茶类：清心解毒茶
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2009-09-18 15:26:38
小学家长最新升学资料下载清心解毒茶
烦躁夏日，总让人提不起劲；此时泡杯苦瓜绿茶、赶走夏日烦忧、轻松消暑解渴！
茶材：
新鲜苦瓜500克、绿茶50克、热水600ml。
作法：
1、苦瓜洗净、横剖去子，切成条状，阴干后切碎，以中火炒5分钟后，与绿茶混匀，装于密封罐中，摆放于阴凉处备用。
2、每次取6克，放入茶杯中，以沸水冲泡后，静置2分钟即可饮用。
