瘦身食谱：瘦小腹鱼汤
2009-09-19 20:22:15
小学家长最新升学资料下载瘦小腹鱼汤
瘦小腹鱼汤的特色：会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。
瘦小腹鱼汤的制作材料：
主料：水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱（中药行买的到）。
瘦小腹鱼汤的做法：
1、鲫鱼用油先煎过；
2、再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。
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