瘦身食谱:木耳豆腐汤
2009-09-19 21:02:16
配料:黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗
特色:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇
操作:(1)先将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片;
(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟,即可食用。
配料:黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗
特色:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇
操作:(1)先将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片;
(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟,即可食用。
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