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美容食谱:雪梨蒸奶豆腐

2009-09-20 20:08:35

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  雪梨蒸奶豆腐

  【主料】:

  豆腐,鲜奶

  【配料】:

  胡萝卜,青豆,虾仁,雪梨,鸡蛋

  【调料】:

  胡椒粉,水淀粉,盐,味精,糖

  【步骤】:

  1、把鸡蛋和鲜奶一起搅拌均匀,鲜奶和鸡蛋比例2:1。加入到雪梨和豆腐丁里。放入蒸锅。

  2、把胡萝卜,青豆,虾仁放在锅里炒一下,一定要少放油。加盐,糖,水淀粉,最后勾芡。

  3、这时把炒出的料交芡汁到蒸好的鸡蛋鲜奶上面。

  【特点】:

  清火、养颜。

  

 

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