美容食谱:紫菜蛋花汤
2009-09-20 20:13:23
紫菜蛋花汤
准备时间:1分钟
烹饪时间:5分钟
特色:
紫菜中含有大量的营养,和同样营养丰富的鸡蛋一起配制成清淡可口的鲜汤。饭后食用,更是给一顿饱餐画上个完美句号。
用料:
鸡蛋2枚
紫菜3张
葱花1茶匙(5g)
虾皮1茶匙(5g)
盐少许
做法:
1.先将紫菜切(撕)成片状,鸡蛋打匀成蛋液备用。
2.在蛋液里放一点点盐,然后再将其打匀。
3.往锅里倒适量的清水,待水烧开后把鸡蛋液倒进去搅拌成鸡蛋花,再放入紫菜和虾皮,这时候再放入盐和葱花就可以了。
小贴士:
1.准备紫菜时,用清水稍加清洗,紫菜更易成片状。
2.在蛋液里可以加入少许水淀粉,这样可以让蛋花形成漂亮的片状。