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美容食谱:麦冬粥

2009-09-20 20:40:41

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  美食原料

  麦冬10克,大枣2颗,冰糖5克,白粳米150克,水500毫升。

  美食做法

  1、将米、麦冬、大枣淘洗后放入锅内,加水,猛火煮开;

  2、用小火煨至米烂、粥稠便可食用。

  美食特色

  滋阴润肤。

  美食功效

  麦冬含有多种维生素,具有“美颜色,悦肌肤”之功效。所以,本品具有美容的作用,尤其适合于口干舌燥、面部皮肤干燥的女性。每日两次,温热时服食,坚持下去效果更好。

  

 

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