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产后食谱:猪蹄粥

2009-09-20 23:45:57

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  【原料】母猪蹄1只,王瓜根、木通、漏芦(去芦头)各15克,粳米50克。

  【制作】将王瓜根、木通、漏芦粗捣筛,每次用10克,先煮猪蹄至烂,去蹄取汁,入药末再煎,去渣,入米并加少许葱、姜及食盐煮成粥。

  【用法】任意食之。

  【疗效】养血下乳,清热润肌。适用于妇女产后贫血、乳汁不足、高血压等症。

  

 

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