江西菜:浔阳鱼片
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2009-09-21 23:18:50
江西菜:浔阳鱼片
特色:
色泽金黄,光滑油润,肉嫩味鲜。
制作材料:
主料:青鱼300克
辅料:鸡蛋清25克,
调料:香油15克,小葱10克,姜5克,猪油(炼制)50克,盐3克,白砂糖4克,味精1克,香醋3克,料酒10克,淀粉(蚕豆)20克
做法:
1.青鱼宰杀治净,净鱼脊肉劈成3.6厘米长、1.2厘米宽、0.6厘米厚的片状;
2.将鱼片放入碗中,加鸡蛋清、干淀粉、精盐、味精各少许抓匀上浆;
3.葱姜洗净,葱切段,姜切末;
4.炒锅置中火上烧热,舀入熟猪油,烧至五成热时,将鱼片逐片下锅,煎至两面微黄时,倒入漏勺沥油待用;
5.原锅上火,舀入熟猪油少许,放葱段、姜末偏炒数下,舀入肉汤30毫升,加味精、料酒、糖、醋、精盐少许,然后倒入鱼片,轻轻颠动炒锅,用湿淀粉勾稀芡,淋入香油,起锅装盘即成。
制作要诀:
1.用中火煎鱼片,煎至两面金黄,若颜色太深,影响成品色泽。
2.颠翻炒锅时,勿将鱼片弄碎,保持鱼片完整;
3.因有过油煎制过程,需准备熟猪油150克。