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饮品:刺梨粥

来自网络 2009-09-22 09:19:43

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  刺梨粥

  原料

  刺梨10个,粳米100克,冰糖适量。

  做法

  1、将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。

  2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。

  作用

  具有清热解毒、消食和胃的功效。

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