饮品：山药牛蒡汁
来自网络
2009-09-22 16:39:56
小学家长最新升学资料下载山药牛蒡汁
一、准备材料
主料：
山药100克、苹果300克、柠檬50克、牛蒡根100克
二、制作方法
1.将牛蒡和山药洗净，切成小块；
2.苹果去皮去核，也切成小块；
3.柠檬去皮，果肉切块备用；
4.将牛蒡、山药、苹果、柠檬放入榨汁机内，搅打成汁；
5.将滤净的菜汁倒入杯中，加凉开水拌匀即可。
全国站
