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饮品:复合卷心菜汁

来自网络 2009-09-23 10:03:46

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  复合卷心菜汁

  原料配方

  (成品390毫升,2杯)、卷心菜200克、苹果(半只)70克、柠檬(1只)120克、草莓(10颗)110克

  制作方法

  1.把卷心菜、苹果、草莓、柠檬洗净。

  2.草莓去蒂、切成两片:柠檬切半,用榨汁器榨取其果汁;苹果削皮、去蒂及核芯部分,切成适当大小块状。

  3.将草莓、苹果和卷心菜一起放入捣搅机内搅拌,最后加入柠檬汁拌匀,倒入玻璃杯内,加碎冰块饮用。

  产品疗效

  富含维生素C,常饮可防治牙龈出血、胃肠衰弱。

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