饮品:酸枣仁汤 来自网络 2009-09-24 12:49:29 小学家长最新升学资料下载 酸枣仁汤 材料: 酸枣仁1大匙。 作法: 酸枣仁加两碗水煎煮至半量饮用。酸枣仁具有安神、寧心、镇静等作用,饮酸枣仁汤可以改善睡眠质量。