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饮品:黄瓜酸奶饮料

来自网络 2009-09-27 10:37:33

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  黄瓜酸奶饮料

  材料

  黄瓜半根,橙子半个,100毫升酸奶,100毫升矿泉水,一勺麦芽。

  制作

  将黄瓜去皮,切成小块;橙子去皮后,放入榨汁机中榨成橙汁;将橙汁和黄瓜块一起搅拌;加入酸奶、矿泉水和麦芽,搅拌均匀即可。

  营养提示

  这款饮料含多种维生素和丰富的矿物质,其中的黄瓜、酸奶、矿泉水更是理想的补水食物。

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