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饮品:芦荟柠檬汁

来自网络 2009-09-27 17:02:05

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  芦荟柠檬汁

  芦荟柠檬汁芦荟柠檬汁口感很好,在诸种芦荟饮品中最受欢迎。

  材料

  芦荟叶5厘米,蜂蜜1匙,水2/3杯,柠檬汁1小匙,

  做法

  将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净,去刺,与柠檬混合搅拌,再加入2/3杯水搅匀,再加入冰与柠檬即可。在苹果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上绞好的芦荟汁,再以开水或热水调淡,制成芦荟什果汁。芦荟什果汁非常适于调养身体,只是如果芦荟的分量过多,会因效果超强的关系,导致负面效应,这点要特别小心。在芦荟汁中加上蜂蜜比较容易人口。注:如果没有搅拌机,可用擦菜板将叶肉磨细,然后将蜂蜜放人水中,用汤匙拌匀。这是芦荟果汁的基本做法,如果想吃别的种类,可改换果汁,吃出多姿多彩的味道。

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