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养颜润燥佳品:银耳莲子汤

2009-10-14 14:55:27

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  女性养颜润燥佳品——银耳莲子汤

  注意事项:

  1.选银耳,以干燥、白色微黄、朵大体轻且有光泽者为上品。

  2.选莲子,以个大、饱满、整齐者为好。

  3.煮银耳莲子汤,用无芯莲子比较好,不会苦。

 

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