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炒三不粘

网络资源 2009-10-22 18:26:14

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  炒三不粘

  口味:甜味

  工艺:炒

  炒三不粘的制作材料:

  主料:鸡蛋600克,金糕100克

  辅料:绿豆面20克

  调料:糖桂花15克,白砂糖20克,猪油(炼制)30克

  教您炒三不粘怎么做,如何做炒三不粘才好吃

  1.取300克蛋黄与100克蛋清,在碗里打开搅暄;

  2.锅内添水400毫升,放入白糖,水沸糖化撇沫,晾凉后滤去杂质;

  3.滤去杂质的糖液与桂花糖、湿淀粉一起放蛋糊内搅匀;

  4.炒锅内下熟猪油,中火烧三成热时,陆续把糊倒入,用小火炒制,并不断搅动;

  5.逐渐将余油加入,至鸡蛋不粘勺,起锅装盘;

  6.上面用山楂糕丁撒成“寿”字或“喜”字字样均可。

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