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闽菜:猪红鱼片粥

来自网络 2009-10-22 22:49:36

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  闽菜:猪红鱼片粥

  基本特点:

  养血健胃,润燥养颜。

  基本材料:

  熟猪红1000克,鲩鱼肉180克,江珧柱15克,梗米120克,生抽、姜丝、葱花、胡椒粉适量

  制法:

  熟猪红用清水漂洗,切成小方块;鲩鱼入切片,用生抽、姜丝拌匀。梗米洗净,用少许盐、油拌腌;江珧柱洗净,用清水浸软,撕碎。把米放入开水锅内,武火煮沸后,温火煲成粥,再放入猪红、姜丝煲沸时放入鲩鱼片再煲沸,食用时加葱花、胡椒粉。

  功用:

  养血健胃,润燥养颜。

 

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