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闽菜:怪味鲜鱿鱼

来自网络 2009-10-22 23:53:55

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  闽菜:怪味鲜鱿鱼

  [原料/调料]

  (1)新鲜鱿鱼500公克

  (2)洋葱120公克、小黄瓜1条、红萝卜60公克、红辣椒1根、蕃茄酱2大匙、酱油膏2大匙、咖哩粉2大匙、糖1大匙、黑醋1大匙、白醋1大匙、香油少许、辣椒末10公克、蒜末20公克、姜泥1/3小匙、香菜末少许

  [制作流程]

  (1)新鲜鱿鱼洗净剖开,在上面刻出花纹,再切成等腰三角形形状。

  (2)把所有材料(2)切细丝备用。

  (3)将所有调味料一起煮过,待凉备用。

  (4)将作法1的鱿鱼,用沸水汆烫至熟后捞起,和作法(2)及作法(3)完成的调味酱汁一起搅拌均匀,即可盛入盘中,上桌食用。

 

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