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正确洗手防传染病

2009-10-23 11:19:53

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  洗手洗30秒钟最好

  洗手洗多久才算干净?一般情况下,30秒钟最好。疾控中心专家建议,在这个时间底线以上,才能达到好的清洁效果。

  一般情况下,用流水(如自来水)洗手,能使手上的致病微生物减少80%。用肥皂充分地洗,再用自来水冲洗,能使病源微生物减少95%。

  一只手沾附了40多万个细菌

  人的一只手上大约沾附多少个细菌?答案很骇人,是40多万。

  洗手是公共健康的基础。2005年,世界卫生组织倡议设立了“世界洗手日”,目的就是让人们高度重视一个简单易行的卫生习惯——用肥皂洗手,引导全社会关注儿童这一重点人群。

  洗手七步法

  1.取适量的皂液于手心;

  2.双手掌心相对摩擦;

  3.双手掌心向下相叠,十指交叉,摩擦指缝和手背,随后双手位置交换;

  4.十指相握,相对摩擦指尖和甲沟;

  5.一只手握对侧手拇指摩擦,再交换;

  6.一只手摩擦对侧手腕,再交换;

  7.打开水龙头用流动水冲洗手部,使手腕、手掌和手指充分冲洗干净。

 

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