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枸杞苁蓉养生汤

网络 2009-11-12 21:45:33

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  枸杞苁蓉养生汤

  工艺:炖

  枸杞苁蓉养生汤的制作材料:

  主料:牛鞭1根,鸡腰150克,苁蓉,枸杞子各适量。

  调料:高汤,盐,味精,鸡精,胡椒粉各适量。

  教您枸杞苁蓉养生汤怎么做,如何做枸杞苁蓉养生汤才好吃

  1.牛鞭、鸡腰焯水,改刀。

  2.苁蓉、枸杞子焯水,煲入味。

  3原料放入高汤中炖约1小时,调味即可。
 

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