香菜鸡蛋羹
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2009-11-14 00:04:38
小学家长最新升学资料下载香菜鸡蛋羹
口味：咸鲜味 工艺：蒸
香菜鸡蛋羹的制作材料：
主料：香菜50克，鸡蛋60克
调料：大葱2克，姜2克，盐1克，香油1克
教您香菜鸡蛋羹怎么做，如何做香菜鸡蛋羹才好吃
将鸡蛋去壳放入碗中，上屉蒸成形前放入切碎的香菜，成形后放入葱（切末）、姜（切末）、盐及香油，再蒸2分钟即可。
香菜鸡蛋羹的制作要诀：
风热感冒者减少香菜、葱、姜量。
小帖士-健康提示：
葱、姜、香菜能解散表邪、治疗感冒，鸡蛋可以补充感冒发热或出汗造成的身体消耗。
小帖士-食物相克：
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
