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红枣花生汤

网络 2009-11-14 23:00:06

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  红枣花生汤

  口味:甜味      工艺:煮

  红枣花生汤的制作材料:

  主料:枣(干)30克,花生仁(生)30克

  调料:冰糖30克

  红枣花生汤的特色:

  甜香,营养丰富。

  教您红枣花生汤怎么做,如何做红枣花生汤才好吃

  1.红枣洗净,用刀背折一下,去核;花生仁洗净备用。

  2.花生仁放入沙锅中,加水用文火炖煮20分钟,下入红枣再炖煮20分钟,加入冰糖再煮5分钟即成。

  小帖士-食物相克:

  花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
 

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