麦门冬粥
网络
2009-11-14 23:07:36
小学家长最新升学资料下载麦门冬粥
口味：原本味 工艺：煮
麦门冬粥的制作材料：
主料：粳米100克
辅料：麦门冬50克，生地黄50克，姜10克，薏米15克
教您麦门冬粥怎么做，如何做麦门冬粥才好吃
1. 先将麦冬、生地黄、取汁；姜洗净切片。
2. 将薏米、粳米及生姜煮熟，再下麦门冬与生地汁，调匀，煮成稀粥。
小帖士-健康提示：
1. 安胎，降逆，止呕。
2. 适用于妊娠恶阻、呕吐不止。
3. 《本草纲目》中说，麦门冬能“美颜色，悦肌肤”。
4. 本粥以麦冬、大枣配伍，对美容有一定效果。尤其适用于经常口干舌燥、面部皮肤干燥者，能滋阴润肤。
