淮山芡实粥
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2009-11-14 23:53:48
小学家长最新升学资料下载淮山芡实粥
淮山芡实粥的制作材料：
主料：淮山药，芡实各50克，粳米100克，猪油，精盐各适量。
淮山芡实粥的特色：
补益脾胃、养心安神，对孕妇心悸、失眠多梦、面色萎黄、记忆力减退、注意力不集中等症有显著功效。
教您淮山芡实粥怎么做，如何做淮山芡实粥才好吃
1、将粳米洗净，用少许清盐腌拌，放入沸水中先熬。
2、把淮山药、芡实用水稍浸过，去杂质洗净。
3、将粳米、淮山药、芡实放入锅内同煮，待粥成时，加猪油、精盐调味即可。
